• Najnowsze wpisy

  • Najnowsze komentarze

  • Kategorie

  • Tagi

  • Posts found under: naturalna fluoryzacja

    Sushi dla zdrowych zębów

    W poprzedniej publikacji pisałam o wpływie fluoru na organizm dziecka.   Przedstawiam drogi naturalnego dostarczania tego pierwiastka poprzez pożywienie-dla zdrowia kości i zębów.

    Pokarmy bogate we  fluor to:

    ryby, wodorosty, ryż, awokado, pietruszka, fasolka „czarne oczko”, kapusta, żyto oraz zioła-herbata, trawa cytrynowa, jałowiec, lukrecja.

    Mam propozycję,  abyście razem z dziećmi robili domowe sushi lub zabierali je do restauracji, gdzie podaje się te japońskie smakołyki popijając je herbatą. Można przyjemnie spędzać czas i jednocześnie wprowadzać dobre nawyki żywieniowe u swoich dzieci.

     

    Czytaj więcej...